El INUMET advierte por "ola de calor" y el SINAE emite recomendaciones

Ante la Ola de Calor que se producirá este jueves, el SINAE recomienda mantenerse informado sobre pronósticos, estado del tiempo y advertencias de las autoridades.

Tomar especiales precauciones con las personas más vulnerables (menores de 6 años, mayores de 65, personas que realizan tareas al aire libre, personas con ciertas enfermedades como hipertensión, diabetes, obesidad, alcoholismo, personas discapacitadas, etc.).

Evitar permanecer al aire libre entre las 11 y las 18hs.

Beber líquidos en abundancia, aunque no se tenga sed. Llevar agua fresca cuando deba trasladarse. Usar sombrero, ropa ligera, calzado liviano, lentes de sol con filtro y protector solar factor 30 o más.

No consumir bebidas alcohólicas y evitar las comidas copiosas y calientes. En las recomendaciones también se indica consumir frutas y verduras en porciones pequeñas y frecuentes.

Mantener los alimentos refrigerados y extremar las medidas de higiene. Ofrecer líquidos a los niños y pecho a demanda a los lactantes.
Evitar la permanencia de niños, personas adultas mayores y mascotas en el vehículo cuando esté estacionado.

Según el Instituto Uruguayo de Meteorología (INUMET) las altas temperaturas azotarán por completo a los departamentos de Artigas, Cerro Largo, Durazno, Paysandú, Río Negro, Rivera, Salto, Tacuarembó y Treinta y Tres.

Las altas temperaturas se extenderán a los departamentos de Flores en las localidades de Andresito, Ismael Cortinas, Juan José Castro y Trinidad. En tanto que en Soriano será en Dolores, José Enrique Rodó, Mercedes y Palmitas.

Según Aviso Meteorológico de @MeteorologiaUy a partir de mañana tendremos una Ola de Calor en los departamentos de: Artigas, C. Largo, Durazno, Flores, Lavalleja, Paysandú, R. Negro, Rivera, Salto, Soriano, Tacuarembó, y T. y Tres. Más información: https://t.co/nY8sx1FEJw pic.twitter.com/AuRK6EVC2l

— SINAE (@sinae_oficial) 13 de diciembre de 2017

 

Foto: Captura de vídeo del SINAE.