Cómo cuidarnos mejor en las festividades que se vienen

Robert Parrado explicó las maneras para estar seguros

Trastornos

Síndrome de Diógenes

Conversamos con Fanny Berger sobre este tema que se relaciona con ser acumulador compulsivo

Envidiosa: autoestima, pareja y vínculos

Conversamos con la psicóloga Sabina Alcarraz sobre este tema

Acto simbólico para trabajar miedos, angustias

Con Lauro Alonso conversamos sobre aquellas cosas que queremos sacar de nuestra vida que nos molesta

Salud

Fiestas, excesos y ejercicio

En esta época del año es importante saber cómo cuidarnos y Mariano Francescoli nos brinda tips

Salud

Cuidados paliativos y ley de eutanasia

Recibimos al Dr. Andres Martínez para hablar de este tema

Libro

Álvaro Pérez y su libro "Mucho + cerca"

Lo recibimos para que nos cuente sobre el desafío de encantar clientes

¿Mito o realidad?

Nutricionista clínico afirma que comer sano para adelgazar, no cuesta más

El doctor Sergio Breitfeld se refiere a mitos y realidades sobre sí comer saludablemente para adelgazar, es realmente más caro, o si es un asunto de organicidad y de tomar mejores decisiones alimentarias

Fin de año

5 claves de autocuidado para diciembre

Recibimos a la psicóloga perinatal Irene Arias que nos brindó tips para que madres enfrenten este mes de la mejor manera

Salud

El consumo de colágeno hidrolizado para un mejor funcionamiento de músculos, piel y tendones

Conversamos con el licenciado Mariano Francescoli

Psicología

Síndrome de Peter Pan: Adultos que manifiestan conductas "infantiles" por miedo a madurar y comprometerse

Conversamos con la psicóloga Fanny Berger sobre este tema

Entretenimiento

Recomendaciones de películas y series

Wilmar Umpiérrez nos sugirió cosas para ver el fin de semana

Psicología

Caminar con plena conciencia del "aquí y ahora": conozca los beneficios del 'Mindful Walking'

Recibimos a la psicóloga Sabina Alcarraz para hablar de lo que se denomina una caminata plena, conciente, controlando la ansiedad

Fin de año

Herramientas para ir resolviendo pendientes

Con Lauro Alonso conversamos sobre este tema

Teatro

Carmina Burana: una propuesta del Sodre

Recibimos a María Noel Ricceto para hablar de esta obra "donde la ternura del amor se entrelaza con el erotismo"

Salud

Diabesidad: cuando dos epidemias se encuentran

Recibimos al doctor Sergio Breitfeld para hablar de diabetes y obesidad

Decisiones

Cómo encarar la jubilación, proyectarnos y planificarnos

A raíz de la experiencia personal y su libro conversamos con Alejandro Borges sobre este tema

Cine

"Tal vez nos volvamos a encontrar": un documental uruguayo basado en hechos reales

Conversamos con el director Pablo Banchero y uno de los protagonistas Alberto Was

Deporte

Running: temporada de carreras

Recibimos al licenciado Mariano Francescoli para hablar de lo qué implica correr

Psicología

¿Qué es el síndrome de Wendy?

Conversamos con la psicóloga Fanny Berger sobre este fenómeno que se relaciona con dar sin recibir nada a cambio